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健身有什么好处?这八个哑铃健身动作可以让你性感加倍!

2016年09月06日24745百度已收录

健身有什么好处?看看这组照片有木有喷血! 为什么越来越多的女生也加入了健身的行列? 健身有什么好处?这套哑铃健身可以让你性感加倍! 因为健身不仅让你拥有火辣的身材,更主要的是这种身材不容易发怕。 因为她们的肌肉比例比较高,消耗的能量比较多,就算不运动,坐着躺 着都比你消耗更多的能量。

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 健身会让你变成肌肉女吗? 别傻了,你练不出来的。女孩子本身的脂肪含量就比男的要多,你举铁、卧推只会让你塑形,紧致肌肉线条。你看看健身房出来的网红女神,谁是金刚芭比?  健身一定要去健身房吗? 在家也能减脂,在减脂中塑造身体曲线。你只需:一对哑铃! 这么玩哑铃,你也能变性感辣妹!


评论列表5条评论
访客
访客回复 文章不错!写的很好
admin
admin回复 [kiss]感谢
admin
admin回复 文章不错!好身材需要坚持锻炼!
爱好身材
爱好身材回复 文章不错!好身材需要坚持锻炼!我顶!!打造自己,需要更多的坚持,加油!
admin
admin回复 [kiss]
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